제가 건강상 문제가 생겨서 운동을 하지 못하게 되서 PT양도를하려고 해요 (가격, 기간, 횟수) 총 66회이고 회원권은 14개월입니다 pt가격 : 300만원 (1회 45500원 (가장높은세션인200회 - 1회당 55000원(부가세포함))(양도비X) 회원권 가격 : 26만원+양도비14만원 (양도비제외, 양도비만 부담해주시면 될거같아요)(회원권 40만원, 양도비 14만원(월1만원씩))(락커, 운동복 무료제공)(회원권 12개월에 이벤트가로 39만원인데 14개월에 40만원이면 엄청 저렴해요) 주3회하시면 5개월, 주2회하시면 8개월이에요(주3,2,1회 개인사정에 따라서 섞어서해도 다 가능해요) 가격은 이미 많이 낮췄다고 생각해서 제안은 받지 않겠습니다 (장점) 제가 5개월 다이어트, 운동능력향상으로 pt를 받았는데 제가 살이 잘 안 빠지는 편인데도 6kg정도 감량했고 체지방7kg감량, 근력량은 2kg증가했어요!(근력량이 잘 안 느는편이에요) 다른회원분들도 다이어트나 바디프로필에서 효과를 많이 보시더라구요 그래서 다이어트 원하시는 분들이 하시면 효과는 보장 될거같습니다! (대신 선생님이 빡세서 많이 힘들긴해요ㅠㅠㅎㅎ) 식단이 몸에 미치는 영향, 식단 영양성분, 식단관리도 필요하시면 해주시고 개인운동을 어떻게 하는지도 신경써주세요 살이 안빠지거나 운동 수행 능력이 떨어지면 그에 맞게 운동을 추가하거나 운동방법을 바꾸거나 필요한부분을 추가하거나 하세요 그리고 개인 운동 능력에 따라서 다양한 운동을 배울 수 있고 몸의 기능에 따라 운동효과에 따라서 정말 잘 가르쳐주십니다 선생님이 실력이 있으세요 열정이 많으시고 항상 배우시는 자세를 갖고 있는 선생님 입니다 쓴소리도 조금은 많으세요 (다만, 개인이 원하는 운동 효과에 따라서(ex.근력량향상, 바디프로필, 운동배우기, 자세교정 등)에 따라서 상담을 받고 그에 맞춰서 수업을 받으시면 될거같아요!) 이번에 센터도 리뉴얼 됐어요! *문의하시는 상담 가능합니다!! *양도이력없으신분만 가능해요
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