브라질너트 페루산 500g

**브라질너트 효능** •혈압 관리에 도움을 줍니다 — 칼슘, 나트륨, 마그네슘 및 칼륨과 같은 영양소는 혈압 조절에 모두 필요하며 브라질 너트는 이러한 심장 건강에 좋은 영양소를 많이 함유하고 있습니다. •심장 건강을 향상합니다 — 브라질 너트의 팔미톨레산과 올레산은 몸에서 위험한 오메가-6 지방산을 제거함으로써 콜레스테롤 균형을 유지하고 심장 건강을 증진합니다. •갑상선 기능을 향상합니다 — 셀레늄이 부족하면 실제로 갑상선 대사에 영향을 줄 수 있습니다. 실제로, 셀레늄은 활성 갑상선 호르몬 생산을 위한 촉매 역할을 합니다. 예를 들어, 한 연구에 따르면 갑상선 수치가 낮은 사람들이 셀레늄 보충제로 브라질 너트를 섭취한 경우 갑상선 수치가 개선되었습니다. 간식대용으로 하루에 1~2알씩 챙겨드세요