안녕하세요~😄 활력있는 삶에는 운동이 필수적이죠~ 혹시 헬스장에서 런닝만 타시거나 근력운동 방법을 몰라 운동을 못하고 계시지는 않으신가요? 최근 연구결과를 보면 직장인들의 70프로 정도가 척추질환를 앓고 있다고 합니다 운동부족과 좋지 않은 자세가 골격계 질환을 일으키죠 뼈는 평생 쓰는 거기 때문에 한살이라도 젊을 때부터 관리하셔야 합니다 다이어트 , 벌크 , 체형 교정 다 만들어드릴 수 있습니다 믿고 따라만 와주세요😊 🔘 자격 사항 1. 생활체육지도사 2급 2. 운동 처방사 1급 3. 스포츠 컨디셔닝 지도자 1급 4. 스포츠 안전 지도자 5. 체형관리사 1급 6. 스포츠 재활 처방사 1급 7. 2회 이상의 대회 참여 경험 8. 상• 하체 도수 세미나 수료 🔘 수업 시간 : 50분 🔘 수업내용 : 회원님의 종합적인 몸상태, 운동 구력 , 기본기의 숙달 정도 , 과거 병력 등등 여러 내용을 종합해서 수업을 진행하고 있습니다~ 🔘 추가 설명 : 테라피 포함
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