바디턴 안되시고 팔로만치시고 지면못 눌르시는분들 공 잘맞다가 요새 템포리듬 깨지신분들 집에서 티비볼때라도 하루에 30개씩만해보세요 저는예전에 100개씩했는데 여자인데 드라이버 180이상가요~ 강추하는 연습도구입니다