한채아 알파슬리머예요 1-8단계 까지 있어서 자유롭게 운동 가능하구요 서있거나 앉거나 기마자세나 밴드 이용해서 근력도 가능하세요 뭉친 근육 푸는데도 좋으니까 남녀 노소 이용해보세요^^거래희망지역치평동